HELLO,
MOI C'EST CLOÉ.
Je suis la passionnée de sport/écolo/hyperactive/monitrice de voile/coach sportive qui se cache derrière faire.coaching...
Née en 1998 au sein d'une famille de sportifs, j'ai grandi en alternant windsurf, wingfoil, vélo, ski, athlétisme, rugby, et beaucoup d'autres activités physiques. Une passion qui a guidé mes choix universitaires, m'a menée à l'obtention d'un Master S.T.A.P.S. (sport) puis finalement, à la création de ma micro-entreprise de coaching sportif ;)
Quand je ne suis pas en train de courir, de naviguer ou de marcher sur les mains au CrossFit, tu me trouveras à m'essayer au crochet, à lire, à chanter ou à faire bouger mes coaché.e.s en séance personnalisée & en cours collectifs !
faire.coaching n'est pas seulement du coaching sportif éco-friendly, c'est un moyen de rassembler les personnes motivées comme toi en un même lieu, un moyen de te pousser à te dépasser pour progresser, un moyen de devenir la meilleure version de toi-même.
C'est d'ailleurs pour cela que j'ai appelé mon projet "faire." : parce qu'en sport comme dans la vie en général, pour évoluer, il n'y a pas de secret.
Il faut commencer.
Il faut agir.
Il faut faire.
ET TOI AUSSI, TU PEUX LE FAIRE.
MES VALEURS
& MA VISION DU COACHING.
BIENVEILLANCE
On avance à ton rythme, avec la bonne dose de motivation pour te pousser sans te brusquer.
INDIVIDUALISATION
Tes objectifs, tes capacités, tes préférences te sont propres et je m'y adapte !
PROGRESSIVITÉ
Mon objectif sera toujours de t'amener vers tes objectifs, mais de manière progressive pour éviter la blessure.
DURABILITÉ
Mon approche est tournée vers la régularité et la constance, car c'est ce qui amène le plus de résultats.
ADAPTABILITÉ
La vie peut parfois partir dans tous les sens. Quand tu as besoin de souffler, on adapte ton coaching pour qu'il ne t'épuise pas.